We kunnen helaas de judomatten niet buiten leggen en binnen judoën is ook niet mogelijk. Daarom gaan we buiten werken aan kracht, balans, conditie en coördinatie.
Voor de oudere sporters is er de mogelijkheid om te werken met gewichten en (indien mogelijk) extra materialen.

Met verschillende oefeningen zijn we toch allemaal lekker bezig!

Een beeld krijgen wat we precies doen? Klik op de button!